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江岸社区养老服务 悦年华

发布日期 :2021-07-20 11:13访问:1次发布IP:123.58.44.103编号:7401756
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现有的在家养老模式不能满足老年人对健康、安全、幸福等的需求。随着科学技术的发展,社会上也涌现出专为父母准备的橙色电视盒子等高科技产品,是中国式养老的新形式。

居家养老是一种经济的养老服务方式。与机构养老相比,家庭养老服务是一种小、经济、社会效益高的养老方式。依托现有老年公寓、医1疗机构、托罗所,组织医1疗人员入住服务。与机构年金需要建设养老院相比,这种方式可以大大节约基础建设和各种辅助费用。实际上,疗养保姆服务已经成为没有围墙的养老院,真正的社会化养老院,将包括在保姆服务对象中的老人家庭连接到巨大的养老院。曜岩服务是整个曜岩养老服务体系的模式,投资很少,但解决了很多老年人的养老服务问题,创造了巨大的社会效果。





老人上火的饮食禁忌

1、禁吃辛辣刺激的食物

这类食物大家很容易懂,因为辛辣本来就会刺激身体反应,会加重上火的症状,也会让病程延长,上火的时候还是要忌口。

2、禁吃油炸类的食物

食物经过油炸后,很多营养素会跟着流失,而且还因为高温烹调,社区养老服务,造成变质变性,因此油炸物大多为热性食物,当身体上火时,还是吃清淡一点对身体比较好。

3、禁吃热性的水果

在身体上火的时候,如果多吃了热性水果,等于火上加油,会让症状加剧,因此还是避免吃龙眼、荔枝、芒果、榴莲、释迦等热性水果。

4、禁吃生冷食物

人是恒温动物,不论身处在什么样的气温下,身体都会自我调节,保持在正常的体温范围中。如果吃了大量的冰品、饮料等,在吃进去的时候,会让身体降温,当大脑收到身体温度过低的讯息时,为了恢复正常的体温,就会想办法增温,长期下来就会造成身体失衡而出现上火症状。





悦年华养老机构提醒:健康饮食延缓老年人脑老化

随着年龄增长,饮食变得更加重要。美国一项研究发现,老年人饮食健康、均衡,可帮助维持大脑功能,减缓大脑退化,进而提升问题解决能力、计画能力。

研究结果显示,老年人饮食健康一点,大脑执行功能缺损机率就会减少百分之三十五。大脑执行功能包括记忆力、推理能力、执行多重任务能力、问题解决能力,以及计画能力。

研究作者美国艾伯特?爱因斯坦医学院流行病学、人口健康学系、神经医学副教1授卡萝?德尔比表示,健康饮食或许可以透过一些机转提升认知、思考功能。健康饮食可以减少心血1管疾病发生率,还可以帮助维持健康体重、减少糖尿1病风险,而心血1管疾病、体重、糖尿1病等因素也都可能导致认知功能衰1退、增加失智症发生机率。

这项研究已发表于阿兹海默症协会国际医学研讨会

健康饮食延缓老年人脑老化。

研究当中,研究人员询问近五百五十名老年人饮食习惯资讯,并安排记忆力、思考能力等测试,因而得到上述结论。参与研究民众年龄平均八十岁,没有人有失智症状。

研究人员询问这些人一星期吃几份谷类、油炸食物、甜点、蔬菜、水果、脂肪、红肉,以及喝几份含糖饮料、酒精、乳制品。

研究人员调整各项变数后发现,参与研究者饮食如果较健康,执行功能受损机率就会减少约三成五。

国外医学专1家指出,饮食中摄取过多热量、过多糖份,容易引起胰岛素阻抗性,也较容易造成血管疾病,这些因素都不利于大脑健康。

另外,过多精制糖份、饱和脂肪,天然维生素、优良蛋白质摄取过少也会增加动脉的硬化风险,身体氧化压力也会加重,这也可能导致心智能力退化




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